蔥油薯塊的做法
http://m.coweal.com?? 2010-05-24 00:34 ??來源
蔥油薯塊的做法簡單是5eat家常菜的做法菜譜里的常見菜，蔥油薯塊口味屬于，做法屬燒菜類。菜系及功效：家常菜譜 氣血雙補食譜 便秘食譜 營養(yǎng)不良食譜 工藝：燒
蔥油薯塊的制作材料：
主料：甘薯500克輔料：蔥白50克
調(diào)料：色拉油50克,鹽2克,味精1克
蔥油薯塊的特色：
甜咸適度，香酥可口。蔥油薯塊的做法：
1. 把地瓜洗凈去皮，切成2厘米見方的塊；
2. 放水中加熱燒開，煮5分鐘，撈出控凈水；
3. 把小蔥白洗凈切成7毫米小段；
4. 炒鍋放火上，倒入油，待油熱后倒入蔥段炒出香味；
5. 放煮熟的地瓜塊，再炒幾下；
6. 隨之加鹽及適量水，加蓋用小火燒5分鐘；
7. 待湯微量時停火，加入味精拌勻，點明油出鍋裝盤。
食物相克
甘薯：紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。紅薯和柿子不宜在短時間內(nèi)同時食用，如果食量多的情況下，應(yīng)該至少相隔五個小時以上。如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚，產(chǎn)生硬塊，量多嚴(yán)重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。
編輯：
- 熱門內(nèi)容
- 網(wǎng)友熱議
- 精彩內(nèi)容
可樂雞翅的做法 可樂
香煎牛排的做法－家
壽喜鍋的做法-怎么做
炸醬面的做法_老北京
蔥花苦瓜的做法
拍黃瓜怎么做好吃 中
三鮮燴餃子的做法-怎
日式涮涮鍋的做法-怎
柿子怎么催熟最快 教
紅燒肉的做法 沒有最
菠蘿咕嚕肉的做法 一